こんにちは！

共和校教室長の山田です！

効率のいい勉強方法って何なのか、どう勉強したらいいのかわからないなどお悩みの方いますか？？

今回は効率のいい勉強法をご紹介いたします！

シリーズ化しようと思うので、よろしくお願いいたします（笑）

第1弾は　「時間帯別勉強法」です！

復習や単語を覚えたりと記憶するのに最適な時間に勉強をしようというのが時間帯別勉強です。

起床から3時間は、脳の集中力が高まる時間と言われています。脳の記憶がリセットされるため、記憶力・想像力・発想力が高まる勉強のゴールデンタイムとなってます！

そして、英単語などを暗記するのには朝よりも夜寝る前にするのが良いです！寝ている間に記憶が整理されるので、記憶に残りやすくなります。

ですので、徹夜して勉強するよりもしっかりと睡眠をとることで記憶が整理されます。

今回ご紹介した勉強法を試してみてください！ひとりひとりにあった勉強法がありますので、お悩みございましたら是非ヒーローズ共和校にお電話ください！

いつでもお待ちしております！