こんにちは！ ヒーローズ日進校です！ 先週はちらちらと雪が降るタイミングもあり、冷えましたね。。。 今朝のニュースでは寒いのは今週までで、来週からは温かくなる、3月に入ってからの予想気温も例年並みで温かくなってくる、と言っていました！待ち遠しいですね。 いよいよ来週に迫る公立高校一般入試。 明日からの三連休は入試前、最後の休日です。 この三連休の過ごし方で結果が変わることもあります。 分かっているかとは思いますが、計画を立てて充実した一日一日を過ごしてください！ ここでおすすめなのが、受験前だからこそ睡眠時間の確保もしたいので「細かく」1日のスケジュールを立てておきましょう なんとなく決めると、「この単元からこの単元、のように決めてそれが終わるまで」や「まだ不安だからもう少し」 「明日は休みだから少し寝るのが遅くなってもイイや」となりがちです。 しかし、それでは受験前日もそのようになり、余計緊張で眠れなくなってしまいます。 受験前日に寝られるように、練習だと思って、何時までには布団に入る、何時間は寝られるように、とやる内容を調整、時間の調整を行っていきましょう。 このとき注意したいのが、「受験前日の夜」を意識して時間を決めることです。 休みの日基準ではいけませんよ！！