1/12にテレビで放映された「林修の今知りたいでしょ！」の中で、「インフルエンザ・新型コロナに感染しやすい人はどんな人？」というテーマがありました。

長崎大学医学部付属病院の森内先生曰く「受験生が要注意」ということです。

受験生は「自然免疫が非常に落ちる」。

その理由は「睡眠不足」と「ストレス」。

睡眠不足は、自然免疫の力を非常に落とすとのこと。

また、「ストレス」が掛かると、人はストレスをかいくぐろうとしてステロイドホルモンを出すが、実はこれは、免疫の力を落とす作用があるのだとか・・・。

受験生にオススメの感染予防対策としては、

〇よく寝る

〇うまくいく！と前向きな気持ちを心掛ける

この2つをあげておられました。