みなさん、こんにちは。

ヒーローズ豊国校の柄澤です。

ご覧頂きありがとうございます。

急に寒くなりました。

この時期寒くなると体調を崩しやすくなります。

特に受験生は大事なシーズンです。

ここで体調を崩して貴重な勉強時間を棒に振ってしまうと勿体無いです。

まずは暖かい格好で過ごすこと。

その次にうがい手洗いをしっかりとすること。

最後に早寝早起きを心がけること。

この3つは最低限意識していきましょう。

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