個別指導学院ヒーローズ豊国校のブログ 朝日を見に行こうよ。

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個別指導学院ヒーローズ 豊国校(愛知県名古屋市中村区豊国通4-15Uコーポ豊国1階)

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朝日を見に行こうよ。

みなさん、こんにちは。

ヒーローズ豊国校の柄澤です。

ご覧頂きありがとうございます!

 

今日のタイトルがSMAPさんの曲のタイトルと同じなので

私のSMAP愛について少々語らせて頂きます。

という訳ではありません。(ちなみに私はSMAPさん大好きで、アルバムも持っています。)

 

みなさん、コロナで学校が無いからといって

昼過ぎまで寝ている、そんなことありませんか?

生活リズムをそろそろ直して行きましょう。

 

その為に必要なことが朝日を浴びることです。

今回のタイトルはそう言う意味もあります。

 

朝日を浴びると体内時計がリセットされます。

つまり朝日を浴びる=日々の生活リズムを整える秘訣となります。

 

逆に寝るギリギリまでスマホやパソコンを見続けると

寝ることが出来ず生活リズムが狂います。

 

要するに光を浴びる時間帯によっては逆効果ということです。

 

朝日を浴びて気持ちいい生活リズムにしたいそこのあなた。

ヒーローズ豊国校は今の期間10時からやっています。

戻すには最適ですね。

 

ではでは。

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