皆さんこんにちは、鎌倉台校の小林です。

9月に入り、学校も再開しましたね。

久しぶりの学校はどうでしたか？

友達や先生にあえて楽しかった！なんて人もいれば、夏休みとの生活の差で疲れてしまった…なんて人もいるんじゃないでしょうか。

夏休みの間で崩れてしまった生活リズムを整えるために、この土日は早寝早起きを意識してみましょう！

それから、大切なのが朝ごはんです。

朝ごはんをしっかり食べることは、1日を元気に過ごすために必要不可欠です。

当たり前のことではありますが、「早寝・早起き・朝ごはん」を大切に生活しましょう！

もちろん、感染症対策として手洗いうがいや手指消毒、換気も忘れずに！

See you next time！