本日で、冬期講習もおしまい。

中３生は、週明けの実力テストに向けて頑張っています。

それにしても今日も冷たい一日でした。

明日は、風が収まる様子。しかも少しだけ気温が上がります。

明日と明後日は自習やデ～！です。

明日は定例のトイレ除菌磨きと筋トレの予定（極寒でなければ・・）。

今日は、お手紙作成。

内容は、・・・

中３生の実力テストの話、コロナの影響による緊急事態宣言について、新しい独自のホームぺージ開設の話・・です。

コロナに関しては、今まで通りに除菌・空間除菌・ウイルス除去装置・温度湿度管理・換気・・等を続行しつつ授業を進めていく話でした。

こどもたちからの感染拡大は無い！という「事実」からの、学校休校処置はしないという事なので、それに準じる流れです。

ただ、もう最近ではコロナの正体や対処方も確立しつつあり、店舗で感染するというよりも家庭内で感染拡大しているという事もありますね。

で、家庭内で感染を抑えるには手洗い・うがい・除菌はもちろんの事だが、感染しないようにする事が重要だと・・・。

どうしても表に出れば、何らかのコロナ菌を鼻やのどの粘膜につけて帰宅します。それだけでは感染したとは言えませんね。そのまま体内に侵入して発症して罹患したという事です。

PCR検査では、この鼻やのどの粘膜に着いている菌を培養して陽性か陰性か判断します。

付着してもすぐに消してしまえば、無毒化する。

どうするのか？

最近の研究では、お茶のカテキンが除菌する働きをしてくれることが判明。

昔から、風邪に効果があるとは言われてましたが、コロナに効くかどうかは不明でした。それが９９％除菌出来る事が、研究結果で出されました。

緑茶・紅茶・ウーロン茶等々のカテキン入り飲料に効果があるという事です。

ホットか常温のお茶を、ゆっくり１分以上かけて飲む。がぶがぶ飲みは除菌する前に胃に入るので効果は薄いかも～～。

帰宅したら、うがい手洗い、お茶！です。

そうする事で、家庭内の感染リスクも減らせる。

外で、どんなに菌を貰ってもお茶さえうまく飲んでると、すぐに除菌できる。

カテキンは、内臓脂肪も減らす効果があるとか言われてますし～、お茶習慣を始めましょう！

今日のお手紙にも、この事を書いています。

ちなみに、うちのドリンクサーバーでは、緑茶・ウーロン茶が出ます。

しかも濃いめ！

ヘタに恐れるよりか、撃退する方法をとりながら畏れた方が良いですよね～。

さて、今日の中３生の注文は、牛塩タン定食。（画像無し）

そして、つられた私の塾長メシは、・・・

牛カルビ丼！

明日の彼女たちの注文は、ロコモコ丼！

お肉系が続きます！さすが～～～！

明日に、期待！

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