個別指導学院ヒーローズ岐阜東校のブログ 適度な運動

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2018.09.18 その他

適度な運動

こんにちは^^

今日の昼はチラシのポスティングを行ってきました。

まだまだ暑いです^^;

しかし適度な運動をした後は、頭がスッキリしますね。

勉強をしていて行き詰まったり何となく集中できないときは、
少し走ってくるなど、適度な運動をしてみてはいかがでしょうか。

水分補給や、遅い時間などには気をつけて下さいね!

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