皆様、こんにちは。

個別指導学院ヒーローズ豊国校の柄澤です。

ご覧いただきありがとうございます。

 

今回のテーマは音楽を聴きながら勉強です。

よくやっている人がいるかと思います。

 

結論から言うと勉強するときは

「無音」

がいいと言われています。

ウェールズ大学の研究でも

「無音」と「好きな音楽を聴きながら」と「嫌いな音楽を聴きながら」

の3グループに分けて作業をしてもらい

その後に認知テストをした結果

無音のグループが一番成績が良かったと言われています。

逆に音楽を聴いていたグループは成績が50%下がってしまったと言われています。

 

ただ、無音で勉強していると集中し過ぎて疲れてしまうということもあるので

そうした場合は

自然音やアンビエントミュージック（環境音楽）

を流しながら勉強するといいでしょう。

 

もし無音で勉強がキツイ場合は

自然音やアンビエントミュージックを流して勉強しましょう。

youtubeに沢山上がっています。

 

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