みなさん、こんにちは。

ヒーローズ豊国校の柄澤です。

ご覧頂きありがとうございます！

 

朝起きる時、アラームが鳴って

「あと5分寝かせて」

という必殺魔法を使ったことある方、多いと思います。

その結果1時間寝て焦るというね。（笑）経験ある方多いかと思います。

 

今

回はそういう話ではありません。

勉強をなかなか始められないという人の為の「5分だけ」です。

 

以前もお話させて頂いたかと思いますが

勉強する時

頭の時間（1日6時間勉強するぞ）と決めることが多いと思います。

ですが、これが出来ないと

「うわ、出来なかった。あーあ。もう、どーでもいいやー」

となってしまってモチベーションが下がって。なんてことあると思います。

そうすると勉強に対して余計億劫になってしまいます。

その解決策として

「とりあえず5分机に座って頑張る、その後10分休憩してからまた5分頑張る」

という風に変えてみてはいかがでしょうか？

6時間勉強するよりも5分勉強するほうが

ハードルとしてははるかに下だと思います。

とりあえず5分勉強してそしたら10分休憩して

そしたらまた5分勉強して。と。

そうしたら案外勉強続けられたという声もあります。

とっかかりやすくするにはまずは5分だけ勉強してみるのもアリですよ。

ではでは。

 

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