こんにちは！

Hero's野並校です。

今日は、

高校生とくに受験生のみなさんに、勉強時間を確保する方法をお伝えしたいと思います。

１．削れる時間がないかを考える

１日24時間ある中で、趣味の時間で削れる時間はありませんか？
勉強のストレスを発散するためには趣味の時間も大切なので、すべて削ってはいけません。
今までLINEやYouTube、ゲームに使っていた時間が２時間あるとすれば、これからは１時間にするなど工夫をして勉強時間を捻出してみてください。

２．睡眠時間・食事の時間を削ってはならない

勉強時間を確保するためといって睡眠時間や食事の時間を削らないでください。
そんなことをして体調を崩すようなことがあれば、逆に勉強時間を大きく削られてしまうことになります。
体調管理も受験勉強と考えるようにしましょう。

３．スキマ時間を活用する

１日のなかに、電車での通学時間や授業間の休憩時間などノートを開いてガッツリ勉強はする時間はないけど５～１０分ぐらいのスキマ時間は必ずあるはずです。
そんなときには、すぐに勉強にとりかかることができる単語帳を覚えましょう。
小さな積み重ねが大きな成果を生みます！

他にも・・・

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